por Administrador | Ene 30, 2024 | Noticias
¿Sabías que hacer deporte no solo mejora tu salud física y mental, sino que también te ayuda a ser más productivo y eficiente en tu trabajo? Así lo demuestran diversos estudios científicos que han analizado los beneficios del ejercicio físico en el rendimiento...
por Administrador | Ene 24, 2024 | Noticias
Si eres un aficionado al running, sabrás que las rozaduras son uno de los problemas más molestos y dolorosos que pueden afectar a tu piel. Las rozaduras se producen por el roce continuo de la ropa, el calzado o la propia piel con otras zonas del cuerpo, lo que provoca...
por Administrador | Ene 17, 2024 | Noticias
Si eres un aficionado al running o quieres iniciarte en este deporte, seguramente te habrás preguntado alguna vez si tu peso influye en tu rendimiento y en tu salud. La respuesta es sí, y mucho. Bajar de peso para correr tiene múltiples beneficios que te explicaremos...
por Administrador | Ene 10, 2024 | Noticias
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por Administrador | Ene 3, 2024 | Noticias
La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones, provocando dolor, inflamación y pérdida de movilidad. Es una de las causas más frecuentes de consulta médica y de discapacidad en las personas mayores. Sin embargo, no es la única patología...
