por Administrador | Sep 3, 2024 | Noticias
Caminar, una actividad física al alcance de todos, es mucho más que un simple desplazamiento. Esta sencilla acción encierra una multitud de beneficios para nuestra salud y bienestar. Si estás buscando mejorar tu calidad de vida sin someterte a rutinas de ejercicio...
por Administrador | Ago 27, 2024 | Noticias
¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de entrenar duro, sientes que tu cuerpo simplemente «se apaga» y no puedes continuar? La respuesta podría estar en un mecanismo cerebral conocido como el gobernador central. ¿Qué es el gobernador central? Imagina tu...
por Administrador | Ago 20, 2024 | Noticias
El ejercicio es fundamental para la salud, pero si sufres de dolor de espalda, no todos los deportes son recomendables. Algunos pueden agravar tus molestias y retrasar tu recuperación. Aquí te detallamos cuáles debes evitar o modificar para proteger tu columna...
por Administrador | Ago 13, 2024 | Noticias
Es común escuchar que «una manzana al día mantiene al doctor lejos». Y si bien una alimentación saludable es fundamental para nuestro bienestar, también es cierto que una dieta equilibrada no se logra con un solo acto, sino con una serie de elecciones conscientes y...
por Administrador | Jul 29, 2024 | Testimonios
Paciente portador de Diabetes Mellitus, canal lumbar estrecho por hernias de disco lumbar L4 a S1, axonotmesis de nervio peroneo (lesión severa de nervio) de pie derecho tipo paresia o parálisis parcial, incapacidad para la marcha, en silla de ruedas con dolor severo...
