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Si eres un runner, sabes que este deporte tiene muchos beneficios para tu salud física y mental, pero también puede implicar algunos riesgos y desafíos. Es normal que sientas miedo o ansiedad ante algunas situaciones que pueden afectar a tu rendimiento, tu seguridad o...
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¿Quieres entrenar sin lesionarte ni sufrir dolores musculares? Entonces, debes seguir estos consejos que te damos desde Proloterapia Medici, la web de referencia en proloterapia y fisioterapia. La proloterapia es una técnica que estimula la regeneración de los tejidos...
por Administrador | Nov 7, 2023 | Noticias
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La carrera es una actividad física muy beneficiosa para la salud, pero también puede provocar algunas molestias o lesiones si no se hace correctamente. Los corredores novatos suelen cometer algunos errores comunes que pueden causar dolores en diferentes partes del...
